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Do as you would be done by. ( 남이 당신에게 해주기 원하는 대로 남에게 해주어라.)현대인은 폭음·폭식을 하기 때문에 운동이 필요한 것이다. 먹지 않는 즐거움으로 살 수 있는 사람은 아무것도 하지 않아도 건강하다. 이것이 내가 말하는 건강법의 진수이다. -서승조 교수(니시건강법의 창안자) 시대와 환경의 변천에 관계없이 노동은 인간이 가진 가장 근원적인 생활 무기이다. -박정희 채식을 위주로 하는 사람에게는 통풍이 없고, 육식과 술을 많이 하는 사람에게 많고, 특히 고기 내장을 좋아하는 사람에게 잘 온다. 이것은 영양의 균형이 깨어지면서 발병케 하는 것이다. -김해용 안다고 생각함은 모르는 것이며, 모른다고 생각함이 아는 것이다. -어일대기문서 오늘의 영단어 - gear : 장구, 장비, 변속기 오늘의 영단어 - college enterance exam : 대학 입학시험 오늘의 영단어 - cap : 모자를 씌우다, 매듭짓다 오늘의 영단어 - exemplary : 모범적인, 월등한, 우수한 등불은 바람 앞에 흔들리는 인간의 마음과 같다. -팔만대장경